Cupping

Kort fortalt: Cupping bruger et opvarmet vakuum i en kop til at suge sig fast på huden langs meridianerne. Metoden giver en dyb påvirkning af vævet og er et effektivt supplement til både akupunktur og massage.

Vi ser cupping, kopsætning eller vakuumterapi i forskellige former indenfor den alternative branche. Men metoden udspringer egentlig fra den traditionelle kinesiske medicin. Den udføres i sin oprindelige form ved hjælp af en bambus- eller glaskop, som varmes op ved hjælp af åben ild. Man tænder en flamme, f.eks. en tot vat vædet med sprit, som holdes fast med en tang. Så varmer man lynhurtigt luften op inden i glaskoppen, og placerer den herefter med en hurtig bevægelse på huden. Når luften i koppen afkøles, skabes der et vakuum, og koppen suger sig fast til huden.

Figur. Opvarmning af cup.

Cupping anvendes langs meridianerne og over meridianernes punkter. Og selvfølgelig skal man lære teknikken grundigt, for ikke at lave forbrændinger på folk. Så start ikke op på klassisk cupping, uden du har fået instruktion og undervisning i metoden. Cupping er både et godt supplement til akupunktur, men også et godt alternativ til massage, fordi den giver en dyb påvirkning af det underliggende væv, uden at behandleren i virkeligheden skal anstrenge sig ret meget. Cupping udføres både stationært, hvor koppen bliver siddende på samme sted, og glidende, hvor koppen bevæges frem og tilbage. Cupping er en metode, jeg kun kan anbefale. Den er relativ let at lære, og klienterne elsker den.

Her ser vi en glidende cupping. Man smører rygmusklerne ind i en smule massageolie, så kopperne bedre kan slutte tæt, og nemmere kan glide hen ad huden. Så varmer man lynhurtigt cuppen op, placerer den på huden og holder den faktisk med undertryk i rigtig lang tid, 10-15 minutter uden problemer, hvor man så kan glide cuppen op og ned langs med rygmusklerne. Det smarte ved netop denne cuppingteknik er, at man langs rygstrækkermusklerne har urinblæremeridianen placeret. Den ligger med 2 grene på begge sider af rygsøjlen. På den del af urinblæremeridianen, der ligger tættest ved rygsøjlen, finder man de såkaldte Back-Shu punkter. Back-Shu punkterne er potente punkter, som har direkte adgang til de fleste af kroppens organer. Ved at lave en glidende cupping ned langs rygsøjlen på begge sider, helt ned i lændeområdet, kan man behandle samtlige Back-Shu punkter i én terapi. Det giver en fantastisk dyb massage og en kraftig effekt på stort set alle organer.

Figur. En glidende cupping langs urinblæremeridianen og dens Back-Shu punkter – potente punkter med direkte adgang til de fleste af kroppens organer.

Der er imidlertid en ulempe ved metoden. Det er således vigtigt at finde grænsen for, hvor længe kopperne sidder på huden. Man kan nemlig lave nogle ret voldsomme røde områder, når man laver cupping. Jeg spørger altid klienterne, om de kan acceptere en let rødme, lidt mere rødme eller måske en rødme, der kommer til at vare ved i en uges tid. Nogle vil sige fra, fordi de ikke har lyst til at gå rundt med røde striber ned af ryggen. I de tilfælde laver jeg kun cupping i en ganske let form, og på den måde forsvinder rødmen hurtigt i løbet af et par timer.