Det overfladiske forløb

• (1) Akupunkturens milt-meridian starter på spidsen af storetåen i punktet Yinbai (Sp. 1).
• (2) Herfra løber den langs fodens mediale side svarende til overgangen mellem den røde og hvide hud.
• (3) Så stiger akupunktur meridianen op foran den mediale, dvs. inderste, malleol.
• (4) Og videre herfra op på benet.
• (5) Her følger akupunktur meridianen skinnebenets bageste kant opefter.
• (6) Svarende til miltens punkt nr. 6 krydser akupunktur meridianen op foran Lever-meridianen.
• (7) Det fortsatte forløb går i en lige linje opefter, svarende til den inderste, forreste del af knæ og lår.
• (8) Under det videre forløb på abdomen fortsætter meridianen opad.

Det interne forløb

Under forløbet på abdomen (8) starter meridianens indre forgreninger:

• En dyb gren søger ind og får kontakt til milten, der jo er det tilknyttede organ.
• (9) Under dette dybe forløb passeres også maven.
• (13) Det er netop herfra, at en anden dyb gren søger opefter og passerer mellemgulvet.
• (14) For at flyde ind i hjertet, hvorved der skabes direkte forbindelse til Hjerte-meridianen.

Det overfladiske forløb fortsætter

Det ydre forløb bevæger sig sideløbende videre op på torsoen:

• (10) Det overfladiske forløb fortsætter op over abdomen og passerer ligeledes mellemgulvet.
• De sidste punkter på Milt-meridianen fordeler sig derefter på siden af brystkassen.

Forbindelsen til tungeroden

Fra den øverste ydre del på brystkassen afgår det sidste dybe forløb ind i halsen:

• (11) Det dybe forløb søger opefter og indefter til esophagus (spiserøret).
• (12) Dette dybe forløb spreder sig til sidst udover tungeroden, dvs. tungens underside.